Si ricorda come fosse oggi le camminate che faceva da bambina. Si camminava sempre, con il caldo ed il freddo, la pioggia ed il sole. Per andare e tornare da scuola, per aiutare la mamma a fare le spese, per andare a trovare gli amici. E poi i giochi, le scale del palazzo, i lavori a casa. Insomma non si stava mai fermi. Poi sono arrivate le macchine dappertutto, gli ascensori, le scale mobili, la televisione e cosi tutto d'improvviso è cambiato. Ed ora si sente continuamente dire quanto importante sia muoversi per invecchiare bene! Si ma muoversi dove? Come? La citta`e`piena di traffico e poi da soli è pericoloso. Per Maria è gia difficile trovare la forza di andare a fare la spesa i giorni in cui sua figlia non ha tempo. È strano perché in generale Maria si sente bene. Il medico ripete sempre che il cuore ed i polmoni sono come quelli di una ragazzina. Eppure Maria si sente sempre più debole e cosi finisce con il muoversi sempre meno. È come una spirale, un circolo vizioso, in cui i muscoli e le ossa diventano sempre più fragili fino a quando si finisce bloccati in un letto. E’ questa immagine di sé da sola, incapace di muoversi che la affanna tutti i giorni ma come trovare una soluzione? Il medico si concentra sul cuore e sui polmoni. In televisione si parla di sport ma Maria non sa nemmeno da che parte iniziare. E`possibile trovare qualcosa di facile, semplice ed efficace da fare a casa?
Maria ha capito i benefici del Boscosystem method ™ ed ora usa NEMES HEALTH ™